过多的摄入维生素增加患肺病风险 |
受欢迎的维生素补充剂可以增加患肺癌的风险几乎四倍,长期服用大剂量的 b 族维生素可以增加200% 甚至300% 患肺癌的几率。维生素 b 是非处方药中最受欢迎的膳食补充剂之一。维生素 b6和 12是人体必需的营养素,在降低压力和焦虑、能量产生和认知功能方面发挥重要作用。
然而一项研究发现,在男性中,高摄入 b6与增加三倍和 b12与增加四倍的肺癌风险有关。男性吸烟者在10年间每天摄入20毫克 b6或55微克 B12,风险增加了3、4倍,这无疑又增加了使用卡马替尼治疗肺癌的使用率。
通常的假设是 b6和 b12补充剂有助于降低患癌症的风险,因此一个研究小组评估长期摄入高 b6和 b12对肺癌的影响。分析了维生素和生活方式研究中77118名患者的数据,观察补充剂对癌症的影响。这项研究调整了许多影响因素,如年龄、教育程度、吸烟、种族、毒品、饮酒、体重、家族癌症史与患者在患病期间使用卡马替尼的情况。
这使得所有其他影响因素相等,所以只剩下长期补充 b6和 b12的混淆效应较小。数据显示,长期服用高剂量的 b6和 b12可能会增加男性吸烟者的肺癌发病率。这当然是一个值得进一步评估的问题。维生素和矿物质的剂量远远高于每日推荐摄入量。这些剂量只能通过服用大剂量的 b 族维生素补充剂来获得,而且这些补充剂是美国推荐膳食摄入量的许多倍。
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